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全てのストレスを生まれる前に消し去りたい

心理

そんなこと可能なんですか?

 

 

 

 

 

出来ません

 

が、多少軽減することは出来るでしょう(出来るとは言ってない)

 

そんな方法を紹介します。

 

 

「死んだ時のことを妄想してみる」

 

みなさん自分が死んだ時、世界はどうなるか知ってますか?

世界はどうにもなりません。

 

そうなんです、相当な著名人にならない限りYahoo!ニュースには載るわけじゃないし、DisneyLandではいつも通りパレードやってるし、北朝鮮はミサイルを打ってきます。

 

何も変わらない、かもしれませんが

あなたは自分が死んだ時、困ると思う人がいますか?

自分が死んだ時、悲しんでくれる人はいるでしょうか?

そんなことを妄想するのがこの方法で、段々死にたかった自分が生きたくなってきます。不思議ですね〜。

 

と言うのは嘘で、妄想してるだけで今悩んでるちっぽけなことは忘れてしまいます。

 

あと死ぬ時にどんな状況で死にたいですか?色んなパターンを考えるのをお奨めします。

 

今日、死ぬとなったら何を準備しますか?僕は周りの人が困らないように伝言を置くようにしてあります。

 

妄想するのって案外馬鹿にならないことで、頭使うのでストレスが貯まったら、忘れたいことが増えたらこの方法おすすめです。